100年時代の人生戦略

もうひとつの脂肪細胞　―褐色脂肪細胞―

前記事、脂肪の正体　―白色脂肪細胞― では、脂肪とは白色脂肪細胞に蓄えられた中性脂肪ということでした。そして実は、 ...

前記事「太り過ぎ」は「やせ」よりも長生きする？では、太り過ぎ＞普通＞肥満＞ヤセの順で平均余命が長いとの報告を...

肥満は、メタボのイメージがあって、やせている人と比べると早死する、というイメージがあるかもしれません。 ...

英語、特に英会話は、100年人生の戦略の1つのヒントと考えています。シアトル（Seattle）在住の Sara さんに、 ...

英語、特に英会話は、100年人生の戦略の1つのヒントと考えています。日本で英語を教えるカリフォルニア出身のネイティブ・スピー...

英会話は、100年人生の戦略、LIFE SHIFTの1つのヒントと考えています。日本で英語を教えるカリフォルニア出身...

「仕事と遊び」、「仕事とプライベート」などと、昔は、「ライフ・ワーク・バランス」が注目されていました。人生100...

前記事、糖を尿中にたくさん出して、血糖値を下げる糖尿病の薬・・・なんだかインチ臭いけど、実は、メタボに有効！1/2 で...

糖尿病って誰でも、聞いたことありますよね。世界の糖尿病の人口は、爆発的に増え続けています。 2015年の調査で糖尿病有病者数は...

シリコンバレー式の “ 完全無欠ダイエット（BULLETPROOF DIET） ” って何？　1/2 の続きです。 ...